RSS
 

Notki z tagiem ‘jedzenie’

Zajadanie problemów

28 lut

Ostatnia awantura z chłopakiem kosztowała mnie 2kg, poprzednia aż 3kg. Po co mi trener osobisty i dieta, skoro wystarczy pokłócić się z facetem? ;-)

A tak serio, to wiadomo, stres odbija się na całym naszym organizmie – na jakości snu, na metabolizmie… Niektórzy stres zajadają – w ten sposób się uspokajają, zajmują myśli, próbują sobie poprawić nastrój dogadzając sobie kulinarnie. Inni wręcz przeciwnie – nie mogą wtedy nic przełknąć, zapominają w ogóle o tym, że trzeba jeść, mają tzw. „ściśnięty żołądek”…
Ja owszem, uwielbiam sobie dogadzać i zajadać jakieś pyszności na poprawę humoru, ale gdy dzieje się coś naprawdę stresującego, to po pierwsze od razu muszę opróżnić jelita ;-) a po drugie jakoś w mniejszym stopniu odczuwam głód. Tak jest i tym razem.

Niestety to chyba jedyny pozytywny aspekt tej kłótni… :-(

 
Brak komentarzy

Napisane w kategorii Bez kategorii